Repensante kreskon kaj rezistecon en la esplora ekosistemo

La Internacia Scienca Konsilio kaj ĝia Membro, la Ĉina Asocio por Scienco kaj Teknologio (CAST), en partnereco kun naturo, lanĉis novan sespartan podkastan serion esplorantan la evoluantan pejzaĝon de esploraj karieroj. Tra la serio, esploristoj en la frua kaj meza kariero konversacias kun altrangaj sciencistoj, dividante spertojn pri kresko, kunlaboro kaj rezisteco fronte al rapida ŝanĝo.

La plej nova epizodo de la podkasto de la Internacia Scienca Konsilio esploras la mensan sanon kaj bonfarton de esploristoj en frua kaj meza kariero. Scienca ĵurnalistino Izzie Clarke parolas kun Lori Foster, prezidanto de la Internacia Asocio de Aplikata Psikologio (IAAP), kaj Yensi Flores Bueso, Kunprezidanto de la Tutmonda Juna Akademio (GYA), pri kiel malfirmaj kontraktoj, konkurenco kaj limigitaj rimedoj efikas sur la rezistecon kaj produktivecon de esploristoj. Ili emfazas, ke zorgi pri la bonfarto de sciencistoj estas ne nur humana sed ankaŭ esenca por la estonteco de scienco.

En la diskuto, ili alvokas al esplormedioj, kiuj taksas kunlaboron, inkluzivon kaj psikologian sekurecon. Ili instigas instituciojn rekoni diversajn kariervojojn, rekompenci longdaŭran teamlaboron super mallongdaŭra rezulto, kaj provizi pli fortan mentoradon kaj kunulajn retojn.

---

Transskribo

Izzie Clarke: 00:01

Saluton kaj bonvenon al ĉi tiu podkasto prezentita en partnereco kun la Internacia Scienca Konsilio, kun la subteno de la Ĉina Asocio por Scienco kaj Teknologio. Mi estas scienca ĵurnalistino Izzie Clarke.

La estonteco de scienco dependas de la bonfarto de esploristoj en frua kaj meza kariero, ke ili sentu sin subtenataj en sia laborejo, por ke kunlabore iliaj kampoj povu daŭre evolui. Sed kun financaj kaj publikigaj postuloj, por mencii nur kelkajn, kiel tio eblas kaj kio alia necesas por mense subteni esploristojn?

Por helpi respondi ĉi tiujn plej gravajn demandojn, mi estas akompanata de Yensi Flores Bueso, kunprezidanto de la Tutmonda Juna Akademio, kaj Marie Curie-karierulo. Fellow ĉe la Instituto por Proteina Dezajno kaj la Kanceresploro-centro ĉe University College Cork.

Yensi Flores Bueso: 00:51

Saluton, Izzie.

Izzie Clarke: 00:52

Kaj Lori Foster, la Prezidanto de la Internacia Asocio de Aplikata Psikologio kaj Profesoro pri Organiza Psikologio ĉe la Ŝtata Universitato de Norda Karolino.

Lori Foster: 01:04

Saluton, Izzie. Bonege esti ĉi tie.

Izzie Clarke: 01:06

Nu, mi opinias, ke la hodiaŭa konversacio estas grava. Ni parolas pri mensa sano kaj bonfarto. Do, ni komencu per la demando por ambaŭ. Kial ni bezonas repripensi rezistecon en la esplora ekosistemo, precipe kiam temas pri esploristoj en frua kaj meza kariero?

Lori Foster: 01:22

Certe. Mi kredas, ke ni parolas pri kiel preventi aferojn kiel elĉerpiĝo, kiel kreskigi rezistecon kaj prosperon. Kaj mi supozas, ke mi havas du respondojn. Do, unu estas simple la humana afero farenda. Ni devas zorgi pri ni mem kaj ni devas zorgi unu pri la alia. Kaj tiam respondo numero du, se ni bezonas komercan kazon, ĉu ĝi estas la ĝusta afero farenda el la vidpunkto de la antaŭenigo de niaj sciencoj. Se ni estas en ekosistemo kaj ni elĉerpas iujn el niaj resursoj, tiam ni ne povos subteni kreskon kaj produktivecon en tiu ekosistemo.

Yensi Flores Bueso: 01:56

Mi konsentas kun Lori. Scienco profitus de sciencaj sistemoj, kiuj povus helpi kuraĝigi la diversajn kapablojn kaj la diversajn karakterizaĵojn kaj fortojn, kiujn ĉiu esploristo havas. Kaj esti elĉerpita, aŭ ĉi tiu hiperkonkurenco, mi ne pensas, ke ĝi profitigas iujn el la karakterizaĵoj de certaj esploristoj, ĉar, fine de la tago, scienco estas farata de teamoj. Oni bezonas ĉi tiun kombinaĵon de diversaj kapabloj kaj fortoj por konstrui fortan teamon en scienco.

Izzie Clarke: 02:28

Lori, kiaj laŭ vi estas iuj el la premoj, kiujn esploristoj en frua kaj meza kariero alfrontas?

Lori Foster: 02:35

Jes, dankon Izzie. Kaj mi ankaŭ tre interesiĝos pri la perspektivo de Yensi pri tio, ĉar ŝi estas en pli frua kariera stadio ol mi. Sed ĝi povas esti ŝarĝo, precipe en la kunteksto de la aliaj vivpremoj, kiuj eble okazas. Tio povus esti io ajn, de repago de studentaj pruntoj ĝis familiokreskigo, ĝis konstruado de socia reto kun amikaroj kaj ĉio tia... konservado de fizika aktiveco kaj ekzercado, sufiĉa dormo. Do, ĉio tia povas esti faktoroj, aldone al la klimato aŭ la kulturo de la labora medio, ĉu ne? Kaj ni vidos iom da ŝanĝiĝemo tie. Sed por multaj esploristoj en frua kaj meza kariero, tio estas vera faktoro, kiu povas esti baro.

Izzie Clarke: 03:22

Kaj Yensi, se vi volonte parolos pri tio, ĉu vi spertis iujn ajn premojn por certigi financadon aŭ eldonadon aŭ ion similan, kiu eble influis vian bonfarton en ĉi tiu etapo de via kariero?

Yensi Flores Bueso: 03:35

Jes, precipe venante el la Tutmonda Sudo, kie estas malpli da disponeblaj rimedoj, oni devas konkuri pli forte por akiri la malmultajn ŝancojn, kiuj ekzistas. Homoj, kiuj havas malpli da ŝancoj, estas malavantaĝitaj. Nuntempe, laŭ la nunaj sistemoj, tio, kion ili taksas, estas ŝancoj anstataŭ kapabloj. Do, tio certe influis mian vivon.

Eĉ en la Tutmonda Nordo, esploristoj vivas en ia precareco. La kontraktoj kutime estas nur provizoraj kaj la salajroj estas tre malaltaj en la fruaj stadioj, kaj ekzistas multe da nesekureco pri tio, kio okazos poste.

Vi devas konkuri pri la financado aŭ la postenoj, kiuj permesos al vi antaŭenigi vian karieron. Tiam vi ĉiam estas hiperproduktiva kaj tio rezultas en elĉerpiĝo aŭ, en mia persona kazo, mi povas diri, ke sendube ĝi prenas la plejparton de mia tempo. Ĝi povas influi vian sanon, vian dormon, ekzemple, kaj se virino, ekzemple, havas familion, ĝi estos supermalfacila.

Izzie Clarke: 04:42

Tio estas ankaŭ multe por entrepreni aldone al akademia laboro kaj esplorado, kiu en si mem estas postulema tasko aldone al ĉiuj tiuj aliaj aferoj por trakti. Do, en tiuj momentoj de streso, ĉu estis io aŭ iu, kiu helpis vin reakiri senton de ekvilibro aŭ paco dum tiuj pli malfacilaj tempoj?

Yensi Flores Bueso: 05:05

Jes. Nu, mi dirus unu, mentoroj. Mi havis la bonŝancon esti subtenata de miaj mentoroj, kiuj, inter stipendioj, ekzemple, donis al mi kontrakton por kelkaj monatoj por helpi min ne esti senlabora dum du aŭ tri monatoj, kio estas aparte danĝera por mi ĉar mia vizo dependas de mia laboro.

Tiam miaj samuloj, ekzemple, mi estas bonŝanca, ke mi aliĝis al la Tutmonda Juna Akademio (GYA) ĉar mi povas interagi kun diversaj homoj el la tuta mondo kaj aŭdi iliajn perspektivojn, same kiel ili aŭdas min. Kaj alia afero, mi partoprenis ion nomatan la Koalicio por Antaŭenigi Esplorajn Taksojn. Ĉi tio donis al mi multan esperon kaj celon. Ĝi celas ŝanĝi la manieron, kiel ni taksas esploristojn, por krei spacon por ĉiaj kontribuoj, ne nur publikaĵoj.

Izzie Clarke: 05:55

Kaj mi supozas, ke tio rilatas al tio, kion vi diris pli frue pri havi diversecon de malsamaj fortoj kaj kapabloj ankaŭ en via teamo, kaj dividi tion kun viaj samrangaj kolegoj.

Do, Lori, el psikologia scienca perspektivo, kiaj estas kelkaj el la oftaj kaj eble preteratentitaj signoj de elĉerpiĝo aŭ mensa streĉo en esploraj medioj?

Lori Foster: 06:15

Jes, nu, mi vere multe aprezis tion, kion Yensi diris tie pri aliĝo al organizoj, aliĝo al asocioj. Ĉar, rilate al via demando, Izzie, mi pensas, ke unu el tiuj signoj povus esti retiriĝo. Se vi vidas iun, kiu komencas iom pli izoliĝi, retiriĝo, perfektismo, cinikismo, emocia sensentemo, malpliiĝo de scivolemo, tiaj aferoj povus esti simptomaj kaj problemaj.

Kaj kelkaj el ni estas sufiĉe bonŝancaj por aliĝi al laboratorio, kiu estas ne nur produktiva sed ankaŭ subtena, kaj kelkaj el ni ne estas. Kaj do kio? Kion vi faras kiam vi ne estas en medio, kiu sentas vin psikologie sekura aŭ havas kulturon, kiu estas produktiva kaj subtena, ambaŭ?

Kaj kion mi trovis, precipe retrospektive simile al tio, kion Yensi diras, estas ke aliĝi al organizoj, asocioj, profesiaj asocioj, ja signifis multe da bono, ĉar ĝi plenumis ambaŭ bezonojn. Ĝi estis maniero disvolvi reton, kontribui profesie, kaj mi amikiĝis kaj trovis homojn kun komunaj interesoj. Kaj mi trovis, ke ĝi ankaŭ akomodas diversajn karierajn etapojn, se vi aliĝas al la ĝusta organizo aŭ elektas la ĝustajn. Do, mi vere volas emfazi tiun gravan punkton ankaŭ.

Izzie Clarke: 07:32

Se aŭskultanto vidas, ke kolego luktas aŭ li mem efektive sentas, ke aferoj iĝas iom troaj, kion li/ŝi devus fari?

Lori Foster: 07:41

Certe se iu riskas aŭ vundas sin mem aŭ aliajn, gravas tuj serĉi helpon. Se temas pri io alia ol tio, kie vi komencas senti tiun cinikismon enŝteliĝantan, vi komencas senti tiun elĉerpiĝon, la mankon de persona plenumo, kvazaŭ mi ne sentas min tre bona en mia laboro, mi ne sentas min plenumi ion valoran...

Se vi vidas tiujn fruajn signojn de elĉerpiĝo enŝteliĝantajn, eble intervenu kaj unue, simple normaligu ĝin kiam ni parolas pri ĝi kun aliaj homoj, ekzemple, hej, ŝajnas ke vi eble havas problemojn? Ĉu vi volas paroli iomete pri tio, kio eble okazas? Tiu nivelo de socia subteno por ni mem, enkonstruante kelkajn el la strategioj, kiujn ni diskutis, povas multe kontribui.

Yensi, mi scivolas, kion vi pensas laŭ via persona sperto.

Yensi Flores Bueso: 08:29

Jes, subteno de samuloj ĉiam estas tre grava. Kiel membro de la laboratorio, simplaj aferoj kiel, ni iru por kafo kaj babilado. Nur por interagi kaj provi distri vin de tio, kio temas pri tio, ĉar tiu persono estis tiel hiperkoncentrita pri la laboro, ĝi eble helpos la cerbon iel rekomenci aŭ ion similan. Mi ankaŭ trovas, ke por mi, ekzercado kaj esti en kontakto kun la naturo multe helpis min.

Lori Foster: 08:59

Jes, la ekzercado, la naturo, la dormo, la nutrado… ni ne povas supertaksi kiom gravaj ili estas. Ni scias pri la psikologiaj avantaĝoj de dankemo, vere paŭzi, fari paŝon malantaŭen kaj diri, por kio mi estas dankema? Por kiu mi estas dankema? Kaj eĉ skribi tion en taglibro, eĉ se vi neniam montras ĝin al iu ajn, ni scias, ke tio povas havi pozitivajn efikojn por ni mem, individue. Kaj kompreneble, se vi dividas tion, tiam ĝi havas pozitivajn efikojn por la persono, por kiu vi estas dankema.

Izzie Clarke: 09:27

Jes. Konsiderante tion, kion esplorinstitucioj povas fari alimaniere por subteni pli sanajn kaj pli daŭripovajn karierajn vojojn, precipe por esploristoj en frua kaj meza kariero? Yensi, ĉu vi volas komenci pri tio?

Yensi Flores Bueso: 09:39

Jes. Nu, mi opinias, ke se institucioj komencos rekoni, ke ne ekzistas unu solvo por ĉiuj, estos utile por karieroj, ke universitatoj ne nur konsideru malsamajn taksadojn por la postenoj, sed ankaŭ rekonu, ke nuntempe scienco estas farata de malsamaj profiloj. Ne ekzistas unu rigida vojo en la akademio. Ekzistas aliaj roloj, kiuj povas esti integritaj.

Ekzemple, fariĝas pli grave havi datenmanaĝerojn, projektmanaĝerojn kaj sciencajn komunikistojn, aŭ kiuj integras la esploradon faritan de la universitato al politikistoj. Kaj ĉiuj ĉi tiuj roloj estas gravaj kaj estas tre gravaj por la scienca sistemo. Kaj ili, nuntempe, ne ĉiam ekzistas.

Izzie Clarke: 10:26

Jes. Kaj Lori, kion vi pensas pri tio?

Lori Foster: 10:29

Jes, la unua afero, kiun mi kuraĝigus instituciojn fari, estas certigi, ke ilia rekompenca strukturo konformas al longtempa vidpunkto. Se organizoj esperas pri longtempa produktiveco, kunlaboro, novigado, kreivo, tiam tion ili bezonas rekompenci. Tiom ofte, ili rekompencas konkurencon, mallongtempajn venkojn, rapidajn publikaĵojn kaj tiom, kiom eblas.

Due, ekzistas io nomata la modelo de Postuloj kaj Rimedoj por Laborpostenoj. Kaj Yensi, vi igis min pensi pri ĝi dum ĉi tiu konversacio hodiaŭ. Do, ni povus larĝe pensi pri kiaj estas la postuloj de la roloj kaj kiaj estas la rimedoj? Kaj tiuj postuloj povas esti kaj postuloj rilate al akiro de stipendioj, postuloj rilate al publikaĵoj aŭ eĉ interpersonaj postuloj, kiujn vi havas en via laboratorio kaj via medio.

Kaj kiaj estas la rimedoj, kiel vi uzis la vorton "Yensi" pli frue, por plenumi tiujn postulojn? Kaj tiuj povus esti internaj rimedoj, ili povus esti eksteraj rimedoj, sed vere ni celas certigi, ke niaj esploristoj en la frua kaj meza kariero havas la rimedojn ekstere kaj interne, kiuj necesas por plenumi tiujn postulojn.

Kaj tiam la tria kaj fina afero, kiun mi diros responde al ĉi tiu, eble malpli je la institucia nivelo kaj pli je la nivelo de la laboratorio, estas krei tiun psikologie sekuran medion. Tio estas la medio, kiun Yensi priskribis, kie ĉiu teammembro povas ludi laŭ siaj fortoj, kie ili ne timas esti aŭ esti punitaj pro pensado ekster la kutimaj kadroj.

Izzie Clarke: 11:56

Kaj do kiajn konsilojn vi ambaŭ donus al esploristoj en frua kaj meza kariero, kiuj luktas, precipe en eble konkurencaj aŭ subfinancitaj esplormedioj? Yensi, kion vi pensas?

Yensi Flores Bueso: 12:10

Mi nur dirus, ke se ili ne povas trovi la subtenon ene de sia propra laboratorio aŭ malgranda rondo, tiam ili rigardu iom pli al la universitato, kaj poste, se ne la universitato, al aliaj komunumoj por ricevi ĉi tiun subtenon. Estas pli da ŝancoj. La kapabloj, kiujn ni akiras en esplorado, estas ankaŭ tre transdoneblaj.

Izzie Clarke: 12:32

Kaj Lori?

Lori Foster: 12:33

Unue, mi dirus, ke vi simple sciu, ke vi ne estas sola. Se vi luktas, vi ne estas sola. Multaj, se ne ĉiuj, homoj travivas en malsamaj stadioj de sia kariero. Ĝi ne estas malforteco. Kaj poste mi ankaŭ aldonos du tre praktikajn aferojn. Unu estas fokusiĝi pri tio, kio estas sub via kontrolo, viaj kutimoj, viaj valoroj, viaj limoj. Kaj poste mi ankaŭ dirus, ke vi spuru malgrandajn sukcesojn, ĉar en ĉi tiu medio ofte estas la granda stipendio, kiu ŝajnas kiel la venko aŭ la publikigo, sed ĝi daŭras longe. Do, analizu tion, festu kaj spuru tiujn malgrandajn sukcesojn.

Izzie Clarke: 13:08

Jes, ĝi estas simpla sed efika. Dankon al ambaŭ pro via partopreno hodiaŭ. Se vi estas esploristo en frua aŭ meza kariero kaj vi volas esti parto de komunumo, tiam aliĝu al la forumo de la Internacia Scienca Konsilio por emerĝantaj sciencistoj.

Vizitu la retejon konsilio.scienco/forumoMi estas Izzie Clarke kaj la venontan fojon ni diskutos la avantaĝojn de scienco evoluanta preter akademiaj laboratorioj kaj institucioj. Ĝis tiam.

---

malgarantio
La informoj, opinioj kaj rekomendoj prezentitaj en niaj gastblogoj estas tiuj de la individuaj kontribuantoj, kaj ne nepre reflektas la valorojn kaj kredojn de la Internacia Scienca Konsilio.